六本木ヒルズのお正月（２日目）：腹やせとメタボリックシンドローム対策

六本木ヒルズのお正月（２日目）

メタボリックと予防医療（その10）
将来生活習慣病にかかるリスクの高いメタボリック症候群（内臓脂肪症候群）の人を早めに見つけ出し、適切な指導をすることで、未然に病気を防ぎ、この先の医療費を抑えようというのがメタボ健診の目的のひとつです。ただ痩せるための減量ではなく、健康に ...
next

六本木ヒルズのお正月（２日目）
六本木ヒルズのお正月（２日目） ≪第１回目（１１時からの演奏）≫ ２日目は１日目より人出が少ない様でした、太鼓をやる前は 人がまばら状態ですが音が出始めると人が降って湧いた ようにあちこちから駆け寄ってくるのですが、ショッピングに来 る人も ...
read more

ジョギング！ メタボリックバスターながやんの健康ブログ
皆さん、今年もあっという間に4日が経ちましたが、 殆どの方が本日から活動開始というところでしょうか。 年が明けてからず～～っと天気が良い逗子・葉山地区ですが今日（昨日か）も一日いい天気でした。 しかし、わたくし、運動の為に外に出た時には ...
next

大衆薬のネット販売６月禁止へ
インターネットを利用した、風邪薬など大半の一般用医薬品（大衆薬）の販売が今年６月からできなくなる見通しとなった。厚生労働省が改正薬事法の施行にあたって省令を改正し、販売規制を強める方針を固めたからだ。「副作用」を心配する過去の薬害被害者 ...
next

メタボリック予防！今年も元気にいきましょう
長い年末年始のお休みも終わって明日からまたお仕事ですゆっくり休めてリフレッシュできました 病院も長いお休みでしたが みなさん体長はだいじょうぶですか...
read more

置き換えダイエット メタボリックシンドローム対策
個人的には、 置き換えダイエット って、アリだと思います。 続きの前に、ポチッとな？ にほんブログ村 病気ブログ メタボリックシンドロームへ.
next

メタボリック,予防
メタボリック,予防 最近、メタボリック症候群､あるいは略して、メタボリックやメタボという言葉をよく聞くようになりました。 病院のパンフレット等でもメタボリックという文字を目にすることが多くあります。 ところで、メタボリック症候群とは具体的に ...
read more

メタボリック対策には内臓脂肪を燃焼させることが一番です。内臓脂肪を減らすのは意外とカンタンです。余分な脂肪は燃焼させればいいわけです。うれしいことに、内臓脂肪は「運動」すれば、確実に燃焼します。蓄積してしまった内臓脂肪は運動で少しずつ消費し、食べ過ぎたときは、その分のカロリーを溜め込まないように小まめに身体を動かすように心掛けましょう。